现在是冬天不少人也容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

 

制法:1、用料洗净，将大蒜和葱切段；

　　 2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。

       [作用疗效]治胃口不开,如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。